Foto 2020

 

 

Eine Ruhepause. Einfach mal einen Tag mit viel Zeit für Dich genießen. Fern des Alltags und doch nah. Du darfst aufatmen und Deinen Körper entspannen. Kräfte sammeln. Deine Seele erwachen lassen. Die schöne Natur erleben. Einen achtsamen, erfüllenden und unbeschwerten Tag mit Gleichgesinnten verbringen.


Dein „Tag für die Seele“ beinhaltet

- sanftes Yoga, Entspannungseinheit
- Stille und bewegte Meditationen
- einfache und im Alltag anwendbare Atemtechniken
- Spaziergang in der schönen Natur  mit Achtsamkeits- und Atemübungen
- eine angeleitete Thai Yoga Massage-Sequenz
- eine Auswahl an warmen und kalten Getränken
- ein vegetarisches/veganes Mittagessen (2 Gänge)
- die Möglichkeit zur Nutzung der Bade- und Saunalandschaft

Wo:             Hotel Taufstein, 36148 Kalbach-Sparhof (Vorrhön)

Datum:        Termine 2020 werden in Kürze veröffentlicht

Uhrzeit:       10.00 bis ca. 18.00 Uhr

Kosten:       89,00 Euro

Mit:             Manuela Weiß

 

Bitte denke an bequeme Kleidung, ggf. eine Decke und ein kleines Kissen sowie bequeme Schuhe für den Spaziergang. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.